건강지킴이마크쌤

최근 유튜브에서는 미국의 길거리에서 허리를 굽히고 팔을 늘어뜨리고 마치 좀비처럼 거리를 헤매고 있는 것처럼 보이는 사람들의 영상으로 화제를 모은 적이 있었습니다. 바로 '좀비 마약' 이라고 불리는 펜타닐 때문인데요. 펜타닐은 마약성 진통제 중 하나로 효과는 오피오이드 종류의 모르핀보다 100배, 헤로인의 50배 정도로 중독성이 강력한 것으로 나타났습니다. 그렇기에 식품의약품안전처 관계자들은 펜타닐을 "진통제의 끝판왕이자 중독의 끝판왕"이라고 부른다고 할 정도로 펜타닐은 강한 것으로 알려져 있습니다. 펜타닐은 무엇인가? 펜타닐은 만성 통증의 완화 용도로 사용되는 약물입니다. 뇌와 척수를 구성하는 중추 신경계에 작용해 통증을 억제하는 데 사용됩니다. 주로 암 말기 환자와 같이 고통스러운 통증 혹은 수술 후 ..

성기능부전은 많은 남성들이 직면한 일반적인 문제이며, 천연 해결책을 찾는 것이 모두에게 큰 도움이 될 수 있습니다. 2022년에는 미국에서 약 1000만 남성이 성기능부전 진단을 받았으며, 이는 모든 보험 가입자의 약 8.3%를 차지하였습니다. 이 글에서는 발기부전 개선에 이롭게 작용하는 천연 보충제, 비타민, 아미노산 중 10가지를 살펴보겠습니다. 성기능을 개선하는 다양한 비타민 및 천연 성기능 보조제를 통해, 여러분의 성 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 다양한 선택지를 발견할 수 있습니다. 이제 이들 건강한 옵션을 살펴보겠습니다! 목록 발기부전을 일으키게 하는 10가지 원인 천연 비아그라 식품 보충제 10 가지 발기부전을 일으키게 하는 10가지 원인 1. 심혈관 질환. 심장 질환, 고혈압, 고콜레..

아스파탐(Aspartame)은 강한 단맛과 낮은 칼로리 함량으로 다양한 음식과 음료 제품, 그리고 약품에서도 널리 사용되는 인공 감미료입니다. 오랜 시간 동안 아스파탐은 비교적 안전하다고 여겨져서 다이어트 콜라, 무설탕 껌 등 우리 주변에 손쉽게 접할 수 있는 많은 식품들에 첨가되어 사용되어 왔습니다. 하지만 최근에 이슈가 되었던 것은 세계보건기구(WHO)의 발표 때문인데요 바로, 아스파탐의 발암성에 관해 향후 업데이트 및 발표가 있음을 공식화했습니다. 따라서 이 글에서는 아스파탐의 안전성, 부작용, 세계보건기구 (WHO)의 발암성에 관한 공식발표, 그리고 더 나아가 설탕을 대체할 수 있는 더 건강한 7가지 설탕 대체품에 관해 자세히 알아보려고 합니다. 한번 확인해보세요. 목차 아스파탐(Aspartame..

이제 7월이 오고 2023년도가 벌써 반이 넘게 지나가 버렸습니다. 남은 2023년도 우리 한 번 몸의 건강도 확인하고 마음 편히 2024년도를 준비하는 것도 좋을 거 같은데요. 하지만 암 검진을 어떻게 하며 어디서 해야 할지 막막할 때가 있습니다. 국가에서는 무료로 건강검진을 모든 국민에게 시행하는데요, 특별히 이번 글에서는 국가에서 진행하는 국가 암 검진에 대해 알아보고 우리나라 4대 암인 폐암, 간암, 대장암, 위암의 초기증상에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 우선 우리나라 10대 암에 대해 한 번 알아봅시다. 우리나라 10대 암은 아래 표와 같이 폐암, 간암, 대장암, 위암, 췌장암, 담낭암, 유방암, 전립선암, 비호치킨림프종, 그리고 백혈병 순으로 이어집니다. 10대 암 중 폐암 사망자 수가 한..